Vous permettez, Messieurs, que je vous haїsse?(c)
я фигею. даже человек, с которым я 2 раза по сети общался, заметил перемены в моем настроении и спросил не случилось ли чего.
правда у него iq 133..
но всё равно!
когда из этого состояния выберусь, поудаляю тут нафиг половину записей. чувствуется мне, они такие ангстово-пафосные
правда у него iq 133..
но всё равно!

когда из этого состояния выберусь, поудаляю тут нафиг половину записей. чувствуется мне, они такие ангстово-пафосные

Попытайся вспомнить, что тебя в последний раз действительно радовало и займись этим, возможно, что-то из этого вырастет путного..
Yuki, да я занимаюсь... раз в неделю часа по 2-3, но этого всё равно мало, а больше сделать не удастся..
а ещё я знаю, что порадуюсь на НГ, но жить этими мечтами не могу, иначе они только мечтами и останутся. к тому же.. ещё целый месяц.. буду таким вот до конца декабря точно. а возможно и после праздников.
не знаю, чем себя веселить. то, что раньше помогало отвлекаться - теперь не помогает.
с другой стороны - ну нельзя заниматься самообманом и избегать встречи с той проблемой. или не проблемой. я не знаю, что у тебя, и лезть не буду, потому что это некрасиво
так что постоянно приходится сталкиваться лбом со своими проблемами и вот в результате такой я "хорошенький", потому что, как я вижу - ситуация безвыходная.
кстати, ты частично знаешь.
да я понимаю, что я частично знаю. но часть картины бывает обманчива, в этом вся и суть. я бы тебе посоветовал не обманывать себя. вообще.
ну да, бывает.
нет, я себя не обманываю, я же любитель ударить в жесткий асфальт реальности.. особенно себя. вот и хожу, повергнутый в пучину отчаяния. преувеличенно, конечно, но примерно так.
придется находить новое, все когда-либо устаревает.
главное, четко понимать, что это состояние - временное. и как переживать его будешь ты, от тебя и зависит. это помогает...
на самом деле, я и сама сейчас в примерно подобной кожуре - считаю дни до дома.
только затеянный с подругой проект и неспешные прогулки отвлекают..
ведь сколько бы я не отвлекался, всё равно проблема останется.
но я и не знаю, смогу ли поставить точку. возможно, я просто настрадаюсь и только глубже во всём увязну...
если думаешь, что полегчает, если отвлечешься? отвлекись. делай все для себя. для своего максимально достижимого на данный момент душевного равновесия.
и не думай о том, что можно увязнуть или вылезти. ситуация все равно будет развиваться. как-то будет. не торопи, не форсируй, не пытайся управлять ею, если не можешь быть уверенным, что она будет точно следовать твоей указке... просто играй свою партию так, как считаешь нужным.
мне в такой ситуации помогают два «приёма»:
воссоздать декорации. то есть вспомнить время, момент, длительную ситуацию, когда ты был доволен, счастлив, удовлетворен, спокоен. и попытаться воссоздать ее. неважно в нужном ли ты месте или нет, тут не нужен максимум, просто хотя бы мелкий элемент, дающий душе атмосферу того момента. это даёт силы.
также работает отвлечение от «когда всё будет хорошо, я буду...», а что ты сделаешь, когда всё будет хорошо?
сделай это сейчас. даже, если ты просто пойдешь на кухню и нальешь себе чашку чая, то сделай это. но, как человек, у которого уже всё наладилось.
это даст тебе уверенность в том, что ситуация выправиться, а, значит, силы идти дальше)
надеюсь, тебе поможет!
ну есть еще третий «приём». но я пока в процессе его изучения %(
не за что, на самом деле.
не очень-то из меня помощник вышел..
это звучит так... снисходительно..на самом деле, мне много чего хочется донести, но я просто не могу.
почему? некоторые вещи надо самому понять? языковых средств не хватает? я не понимаю то, что ты хочешь сказать?
я ничего, в общем, сейчас не сказала пока..
думаю, просто у меня какой-то иной опыт и я не могу его объяснить.
просто не факт, что я всегда прямо тут же ответить смогу...
спасибо